Как спать в спальнике: в одежде или без?

Почему лучше не ложиться в спальник совсем без одежды?

Разговорам о том, как правильно спать в спальнике: одетым или голым - идут не первый десяток лет. В Советском союзе таких вопросов не возникало: материалы не те были, и спать однозначно было комфортнее, надев на себя все, что можно. Но на рынок пришли иностранные компании, а с ними - новые материалы, которые выводят пот наружу, мало весят, но эффективно греют и т.д. Примерно в те времена и стал витать в воздухе миф про то, что в новых спальниках надо спать голыми: так комфортнее.

Почему в спальнике надо спать именно голыми (в трусах)?

Все теряются в догадках, кому пришла в голову эта гениальная мысль. Либо студенту, который хотел произвести впечатление на засыпающую в соседнем спальнике девушку, либо его товарищу, у которого не хватило денег на ретузы с футболкой. Потому что ни один производитель спальников не рассчитывает, что в его изделия полезут голые люди. Температура комфорта спальника рассчитана на тело, влезшее в спальник в носках и термобелье.

В принципе, сон в термобелье ничем не отличается от сна просто в трусах, если бы не одно “но”. Рано или поздно вы как следует пропотеете в спальнике. Термобелье пот выведет и испарит. А без термобелья пот впитается в спальник, из-за чего спать там станет менее комфортно. Не говоря уже о запахах.

Есть еще вариант спать в трусах, но стелить в спальник специальный х/б вкладыш. Вариант хороший, но учтите, что вкладыш - это дополнительный вес. А так стирать его гораздо легче, чем спальник. Который чем меньше стираешь, тем лучше.

Почему считается, что в спальнике лучше спать без одежды

Положа руку на сердце, скажем, что теплее всего спать в спальнике именно в одежде. Все эффекты утеплителей плюсуются, и внутри тепло и комфортно. Но есть ньюанс.

Современная одежда часто действует, как термос. Сперва вы нагреваете пространство внутри полара. Затем идет следующая прослойка воздуха - между поларом и мембранной курткой. Ее согреть уже тяжелее. А прослойку между курткой и спальником - еще сложнее: куртку специально разрабатывали, чтоб тепло не выпускала наружу. И вот вы лежите в два часа ночи и недоумеваете, чего это я разоделся, а в носу сопли замерзают.

Мало того, обычно на верхнюю часть вашего тела одето 3-4 слоя одежды, а на нижнюю - 1-2. В результате вы ложитесь с холодными ногами и долго-долго ждете, пока верхняя часть тела, преодолев кучу преград, нагреет воздух внутри спальника, который, в свою очередь, нагреет ноги…

Вот почему одежды на вас должно быть минимум. Тем не менее, в особо холодные ночи придется все-таки пододеваться. Как же быть тогда?

Как спать в спальнике в одежде?

  • Заведите себе спальный комплект. Термобелье, в котором вы будете спать, должно быть свежим (хотя бы относительно ходовой одежды) и - главное - сухим. Сухая одежда - уже 50% успеха. В мокрой, если вы замерзли, отогреться будет очень сложно.
  • Не надевайте тесных вещей. Носки, сдавившие ноги, не согреют их: холодная кровь не успеет уйти к вашему горячему и пылкому сердцу и будет обречена на ледяное царство на задворках спальника.
  • Очень теплые, но не пропускающие тепло вещи вроде курток гораздо лучше стелить поверх спальника (либо под спину, если каримат холодный). Потому что спальник тепло к ним выведет. А куртка и от колебаний воздуха защитит, и тепло удержит.
  • Если все условия соблюдены, можете брать внутрь спальника сколько угодно слоев одежды. И не спите голыми в мороз: примерзшие спальники наутро тяжело отдираются от спины.

Комментарии:


Комментарии  

 
+1 # sochuvstvuyschiy 13.02.2016 14:20
"В принципе, сон в термобелье ничем не отличается от сна просто в трусах, если бы не одно “но”. Рано или поздно вы как следует пропотеете в спальнике. Термобелье пот выведет и испарит. А без термобелья пот впитается в спальник, из-за чего спать там станет менее комфортно."
А куда термобелье выведет и удалит пот?
Помимо пота есть еще и жир и отмершие частички кожи,они останутся на термухе,которую легко и быстро постирать.Внутр еннюю часть спальника отдельно не постираешь.Я использовал вкладыш,потом вынимал и стирал.Но,откро венно,чувствова л себя менее комфортно.В термобелье без вкладыша удобней.Но когда недостаточно холодно,в термухе жарко.Дилема.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



Понравилась статья? Поделись с друзьями:




Информация:

Как пойти в поход?

Короткое руководство для тех, кто ни разу не был в походах.


Что такое поход?

Как мы будем кушать? Где мы будем спать? Как много будем ходить? Ответы - в этой статье.


Что нужно взять с собой в поход?

Список вещей и снаряжения для похода в горы.
С картинками.



Стоимость и скидки:

Какая цена?

В стоимость входит всё, кроме аренды снаряжения и экскурсий по желанию.


Наши скидки.

Мы делаем скидки от 10% до 30% на любой из наших походов - читайте и получите свою скидку!



Походы в Карпаты:

19 мар Покуття-light 7 дн.
16 апр Покуття-light 7 дн.
29 апр Маршрут номер 4 7 дн.
30 апр Покуття-light 7 дн.
30 апр Восхождение на Говерлу 3 дн.
1 мая 1000 смерек 7 дн.
2 мая Дикие Карпаты 6 дн.
3 мая На Поп-Иван 7 дн.
7 мая Покуття-light 7 дн.
21 мая Дикие Карпаты 6 дн.
21 мая Покуття-light 7 дн.
28 мая На Поп-Иван 7 дн.
------------------ Лето -----------------
3 июн Хомяк и Синяк 3 дн.
3 июн Восхождение на Говерлу 3 дн.
4 июн Маршрут номер 4 7 дн.
4 июн Покуття-light 7 дн.
11 июн 1000 смерек 7 дн.
18 июн Покуття-light 7 дн.
18 июн На Поп-Иван 7 дн.
24 июн Хомяк и Синяк 3 дн.
25 июн Маршрут номер 4 7 дн.
2 июл 1000 смерек 7 дн.
2 июл Покуття-light 7 дн.
9 июл На Поп-Иван 7 дн.
16 июл Маршрут номер 4 7 дн.
16 июл Покуття-light 7 дн.
23 июл 1000 смерек 7 дн.
30 июл Покуття-light 7 дн.
30 июл На Поп-Иван 7 дн.
6 авг Маршрут номер 4 7 дн.
13 авг Лось-поход 7 дн.
20 авг На Поп-Иван 7 дн.
25 авг Восхождение на Говерлу 3 дн.
27 авг Маршрут номер 4 7 дн.
27 авг Покуття-light 7 дн.
------------------ Осень -----------------
3 сен 1000 смерек 7 дн.
10 сен Покуття-light 7 дн.
10 сен На Поп-Иван 7 дн.
17 сен Маршрут номер 4 7 дн.
24 сен Дикие Карпаты 6 дн.
24 сен Покуття-light 7 дн.
8 окт Покуття-light 7 дн.
22 окт Покуття-light 7 дн.
------------------ Зима -----------------
5 ноя Покуття-light 7 дн.
Показать ещё походы
Свернуть список походов
 

Походы в Турцию:

25 мар Первая Ликийская 8 дн.
15 апр Первая Ликийская 8 дн.
15 апр Каппадокия-1 5 дн.
22 апр Каппадокия-1 5 дн.
23 апр Первая Ликийская 8 дн.
23 апр Неизвестная Ликия 7 дн.
29 апр Каппадокия-1 5 дн.
1 мая Первая Ликийская 8 дн.
1 мая Каппадокия-2 6 дн.
------------------ Осень -----------------
24 сен Первая Ликийская 8 дн.
24 сен Каппадокия-1 5 дн.
24 сен ВСЯ Ликийская тропа 28 дн.
1 окт Первая Ликийская 8 дн.
1 окт Каппадокия-2 6 дн.
8 окт Первая Ликийская 8 дн.
15 окт Первая Ликийская 8 дн.
15 окт Каппадокия-2 6 дн.
Показать ещё походы
Свернуть список походов
 

Походы в Грузию:

30 апр Сванетия light 7 дн.
------------------ Лето -----------------
4 июн Сванетия light 7 дн.
11 июн Сванетия light 7 дн.
18 июн Сванетия light 7 дн.
25 июн Дикая Грузия 7 дн.
2 июл Сванетия light 7 дн.
9 июл Сванетия light 7 дн.
16 июл Сванетия light 7 дн.
23 июл Сванетия light 7 дн.
30 июл Сванетия light 7 дн.
6 авг Сванетия light 7 дн.
6 авг Сванетия пешком 12 дн.
13 авг Сванетия light 7 дн.
20 авг Сванетия light 7 дн.
27 авг Сванетия light 7 дн.
------------------ Осень -----------------
3 сен Сванетия light 7 дн.
17 сен Сванетия light 7 дн.
1 окт Сванетия light 7 дн.
Показать ещё походы
Свернуть список походов
 



Новые статьи:

Статья про Сокильский хребетСокильский хребет



Статья про Озеро Нар, КаппадокияОзеро Нар, Каппадокия



Статья про Мировая история рюкзаковМировая история рюкзаков



Статья про Болезни носа в походеБолезни носа в походе



Статья про Психология похода или как себя вести в горахПсихология похода или как себя вести в горах



...и ещё