Список снаряжения для треккинга по Каппадокии

Что нужно взять с собой в Каппадокию

Это список снаряжения для наших треккингов по Каппадокии. Поскольку в ходе треккинга вы проживаете в Гереме, с утра до вечера бродя по окрестным горам, часть походной экипировки вам совершенно ни к чему - а что-то придется взять дополнительно из-за особенностей местного климата. В Каппадокии континентальный климат, и перепады температур днем и ночью могут быть 20-25 градусов.

Краткая версия списка снаряжения для треккингов по Каппадокии лежит здесь.

Рюкзак до 20 литров.

Рюкзак для Каппадокии Рюкзак в Каппадокию

Вы берете этот рюкзак для однодневных переходов. В нем будут лежать теплые вещи (вроде ветровки и ветрозащитных штанов), еда на обед, 2 литра воды, ценные вещи, сидушка. Можно взять и рюкзак больше литражом, просто будет больше свободного места внутри.

Сидушка.

Сидушка для похода

В Каппадокии сидушка - вещь совершенно незаменимая. Присесть и отдохнуть там хочется довольно часто, а места для отдыха, наоборот, встречаются редко. Поэтому берите обязательно - не пожалеете.

Треккинговые палки.

Трекинговые палки в летнем походе

Скажем так: если вы опытный походник и знаете разницу между ходьбой с треккинговыми палками и ходьбой без них, можете их не брать. Во всех остальных случаях мы настоятельно рекомендуем иметь при себе пару палочек.

В Каппадокии треккинговые палки пригодятся вам больше, чем, в обычных походах. Дело здесь не в распределении нагрузки от рюкзака: вес-то на спине минимальный. Просто лазить по здешним ландшафтам с палками - гораздо удобнее.

Кроссовки.

В какой именно обуви идти – решать вам самим. Кроссовки для похода

Самая удобная обувь для Каппадокии - кроссовки. В сандалиях слишком холодно по вечерам, в ботинках - слишком жарко днем. А вот треккинговые кроссовки в этих условиях - наиболее комфортный вариант. Мы про их выбор написали отдельную статью - будет время, почитайте.

Шлепанцы.

Шлепки в поход

В конце дня хочется снять обувь, чтобы ноги отдохнули от насыщенного ходового дня. Не в ботинках же вы будете расхаживать по отелю, где остановились:) Шлепанцы для таких дел - в самый раз.

Носки.

Носки для похода Носки для походов в Турцию

Вроде бы здесь вопросов быть не должно - возьмите с собой 3-4 пары носков. На 3й-4й день в группе, как правило, возникает желание постирать вещи. В это время все носки можно простирнуть и использовать по новой. Это же, кстати, касается футболок, шорт и т.д.

Футболки.

Футболка для горного похода

Берите их несколько штук, сколько именно – выбор за вами. Рекомендуем брать термофутболки: они отводят влагу от тела - а потеть вы днем точно будете. Стирать все равно есть где, так что пользуйтесь на здоровье.

Шорты.

Шорты в поход Шорты для похода: пляжный вариант

Шорты в Каппадокии - вещь специфическая. Днем здесь настолько жарко, что это, кажется, жизненно необходимая вещь. Но по вечерам температура воздуха становится градусов эдак на 20 ниже - и носить шорты не хочется совсем. Мы рекомендуем их все же взять (весят не так много), но не слишком короткие - до колена хотя бы. А по приходу вечером в гостиницу переодеваться в штаны и идти ужинать уже в штанах.

Полар/флис/свитер и штаны.

Батник (полар, флис) для похода Свитер (батник) для похода Спортивные штаны для похода

Днем эти вещи полностью без надобности (разве что в какую-то слишком уж холодную дождливую погоду). А вот вечером - просто незаменимы. Желательно брать их с собой в рюкзак, чтобы по возвращению в город не мерзнуть, а достать и надеть.

Ветровка.

Спортивная куртка ветровка для похода

Ветровка нужна вам по двум причинам - на случай ветра и на случай дождя. Поскольку дождевики группа с собой не берет, именно ветровка будет защищать вас от дождя (если, конечно, таковой случится). Старайтесь не брать тяжелые городские куртки: в них сложнее передвигаться по пересеченной местности, а лишний вес в маленьком рюкзачке за спиной будет слегка напрягать.

Панама (кепка, бандана, арафатка, шляпа с широкими полями).

Кепка или панама для похода Бандана для походаШирокополая шляпа в походе Панама в походе

Нужна обязательно, чтобы защитить голову от солнца. Тех, кто не возьмет головной убор в поход, ждет обгорелое лицо и жажда в течение дня. Оно вам надо?

Теплая шапка

Поход в Крым - тёплая шапка

Как и остальные теплые вещи, теплая шапка нужна в Каппадокии сугубо на вечернее время. Без нее будет холодно и не будет хотеться выходить на улицу.

Плавки/купальник (по желанию).

Берите на всякий случай. Иногда в отеле есть бассейн. Иногда участники группы решают съездить в хаммам, где без купальника - никуда. Иногда после похода есть возможность съездить в Памуккале (там купальник очень желателен) или потусить на морском берегу. Тем не менее, если вы этот предмет гардероба с собой не возьмете, ничего страшного не произойдет.

Городской комплект одежды.

Мужской городской костюм Женский городской костюм

Если вы будете после треккинга возвращаться домой в тех же вещах, в которых ходили по Каппадокии - без проблем, городской комплект вам не нужен. Если же вы еще хотите поездить по турецким городам в более цивилизованном виде, не забудьте захватить с собой отдельный комплект городской одежды. Который будет терпеливо дожидаться последнего дня мероприятия.

Предметы личной гигиены.

Зубная паста в поход

Здесь важны два момента. Первый: вы едете сюда не навсегда, так что не берите огромные баночки с шампунями и гелями для душа. Второй: если что-нибудь забудете взять, это всегда можно приобрести в супермаркете Гёреме.

Загранпаспорт и деньги.

Не забудьте взять с собой паспорт и деньги

Тут все понятно, мы просто напоминаем, чтоб вы их взяли с собой. В процессе выходов из отеля вы будете брать их с собой - так что неплохо иметь для такого отдельную сумочку.

Кружка и ножик (по желанию).

Походная кружка Швейцарский нож в поход

На обед в Каппадокии обычно овощи с фруктами, организуются бутерброды с сыром и колбасой, на закуску - шоколад либо печенье. Брать для такого отдельный набор посуды - роскошь. Можно взять нож, чтобы быстрее порезать хлеб с колбасой. Из личной кружки можно пить воду на привалах. А еще - выходить на террасу отеля с горячим чаем. Хотя в отеле обычно есть свои кружки. Дело ваше, в общем.

Крем от солнца.

Солнцезащитный крем вам здесь понадобится. Потому что когда вы обгорите, будет уже поздно. На фотографиях будет красоваться какой-то красный марсианин, а по ночам вам будет ужасно неудобно и жарко спать. Выгоднее для самочувствия будет намазать с утра уши, руки и ноги - и бесстрашно топать с остальной группой.

Фонарик-налобник.

Фонарик для походов и активного отдыха

Несмотря на то, что к вечеру вы уже должны быть в городе, налобник может понадобиться вам в трех случаях:

- Когда группа чуть опоздала с возвращением, и идет домой в сумерках.

- Когда группа побежала исследовать пещерный город, а внутри темновато, но очень интересно.

- Когда после ужина в ресторане инструктору захотелось показать местные пейзажи в темноте, и он зовет желающих с собой.

В принципе, во всех трех случаях без фонарика можно обойтись, но мы его все же рекомендуем взять с собой.

Зарядное устройство/power bank

Зарядка для телефона Зарядное устройство для телефона в поход

Во-первых, вечером любой ваш гаджет можно подзарядить в отеле. Во-вторых, можно взять с собой в дорогу power bank (дополнительный аккумулятор), и подзаряжать гаджеты от него, а его самого - в отеле. Смысл от этого не меняется: возьмите зарядное устройство, в Каппадокии будет, где его подзарядить.

Индивидуальный медпакет.

У инструктора всегда есть аптечка со всеми минимально необходимыми медикаментами на любые случаи жизни. Но на сугубо ваши болячки у него, во-первых, может не оказаться лекарств. А во-вторых, их может просто не хватить. Поэтому берите с собой индмедпакет именно с этой целью: от личных болячек. Например, лекарство от аллергии, мазь для больной спины, таблетки от головы и т.п.

Кроме личных лекарств, в индмедпакет вполне может уместиться пачка-другая пластыря. Им обычно заклеивают мозоли. Пусть лучше он не пригодится и вы увезете его обратно с собой, чем вся группа быстро израсходует общественный пластырь и останется ни с чем.

Наконец, в индмедпакете очень желателен эластичный бинт. Очень-очень желателен. Особенно если вы не берете с собой треккинговые палки. У вас могут заболеть колени либо растянуться связка на голеностопе - а эластичных бинтов в общественной аптечке всего пара штук, и на всех их может не хватить.

Фотоаппарат, видеокамера, gopro.

Фотоаппарат в походВозьмите в поход GoPro

Взяв с собой фото- и видеотехнику, не забудьте взять запасные аккумуляторы или батарейки. А еще больше позаботьтесь о картах памяти. А то ценные предметы превратятся в бесполезный лишний вес в рюкзаке.

Солнцезащитные очки.

Солнечные очки для похода

По большому счету, всякие кепки-панамы призваны вас защитить от прямых солнечных лучей. Но солнечные очки тоже будут не лишними: солнце в Каппадокии иногда чересчур уж яркое.


{jcomments}

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



Понравилась статья? Поделись с друзьями:




Информация:

FAQ

Ответы на часто задаваемые вопросы


Как проходят походы "7 дорог"

Как мы будем кушать? Где мы будем спать? Как много будем ходить? Ответы - в этой статье.


Что нужно взять с собой в поход

Список вещей и снаряжения для похода в горы.
С картинками.



Стоимость и скидки:

Какая цена?

В стоимость входит всё, кроме аренды снаряжения и экскурсий по желанию.


Наши скидки.

Мы делаем скидки от 10% до 30% на любой из наших походов - читайте и получите свою скидку!



Походы в Карпаты:

30 июл На Поп-Иван 7 дн.
6 авг Маршрут номер 4 7 дн.
11 авг Восхождение на Говерлу 3 дн.
13 авг 1000 смерек 7 дн.
20 авг На Поп-Иван 7 дн.
25 авг Восхождение на Говерлу 3 дн.
25 авг Восхождение на Говерлу 3 дн.
27 авг Маршрут номер 4 7 дн.
27 авг Покуття-light 7 дн.
------------------ Осень -----------------
1 сен Восхождение на Говерлу 3 дн.
3 сен 1000 смерек 7 дн.
10 сен Покуття-light 7 дн.
10 сен На Поп-Иван 7 дн.
17 сен Маршрут номер 4 7 дн.
24 сен Дикие Карпаты 6 дн.
24 сен Покуття-light 7 дн.
8 окт Покуття-light 7 дн.
22 окт Покуття-light 7 дн.
------------------ Зима -----------------
5 ноя Покуття-light 7 дн.
Показать ещё походы
Свернуть список походов
 

Походы в Турцию:

------------------ Осень -----------------
23 сен Первая Ликийская 7 дн.
23 сен Каппадокия-1 5 дн.
24 сен ВСЯ Ликийская тропа 28 дн.
30 сен Первая Ликийская 7 дн.
1 окт Каппадокия-2 6 дн.
8 окт Каппадокия-1 5 дн.
8 окт Первая Ликийская 7 дн.
15 окт Первая Ликийская 7 дн.
16 окт Каппадокия-2 6 дн.
------------------ Зима -----------------
12 ноя Неизвестная Ликия 7 дн.
------------------ Весна -----------------
11 мар Неизвестная Ликия 7 дн.
Показать ещё походы
Свернуть список походов
 

Походы в Грузию:

23 июл Сванетия light 7 дн.
6 авг Сванетия light 7 дн.
6 авг Сванетия пешком 12 дн.
13 авг Дикая Грузия 7 дн.
20 авг Сванетия light 7 дн.
27 авг Дикая Грузия 7 дн.
------------------ Осень -----------------
3 сен Сванетия light 7 дн.
10 сен Дикая Грузия 7 дн.
17 сен Сванетия light 7 дн.
1 окт Сванетия light 7 дн.
Показать ещё походы
Свернуть список походов
 



Новые статьи:

Статья про Отчет о походе Отчет о походе "Дикая Грузия", июнь-июль 2017



Статья про Горные тропы в ТурцииГорные тропы в Турции



Статья про Водопад Труфанец, КарпатыВодопад Труфанец, Карпаты



Статья про Маленькие дети в походе. Плюсы, минусы, рекомендацииМаленькие дети в походе. Плюсы, минусы, рекомендации



Статья про Болезни и травмы зубов в походеБолезни и травмы зубов в походе



...и ещё